さらに舌

改善したと思ったのですが、まだちょっと残っています。どうやら口を開けて寝ているので、それによる乾燥がだいぶ負担をかけている様子。とはいえ、鼻炎で鼻詰まり気味で・・・(´・ω・`)

あとイソジンでうがいというか口をゆすぐのは、だいぶいいみたいです。確かに刺激はあるけど、ヨウ化銀を直接塗るほどじゃないですし。ケナログ塗ってませんが、口ゆすぎはやっています。