ねむい

昨日ドリエルを半錠飲んだのが1:30ごろ。
寝たのが2:30ごろ。
起きたのが7:30ごろ。

でも昼過ぎまでずーっと眠い・・・。
7:00に起きる、7時間眠る、30分後から効いてくるを逆算して、
23:30にはドリエル飲んで、0:00に寝るのがいいかしら。

しかしこの眠気はドリエルなのか純粋に量が足りないのか・・・。
眠りの質かもしれぬ。今日は変な夢見てた気がする・・・